健康咨询描述:
我现在20岁,大概2年前开始严重掉发,当时应该是高2开始吧,一直不大多留意,大概高3时头发就开始变得很稀疏了,有人说我高考压力过大,但我自持自己跟本无心学习,压力过大之说倒不必(不过后来勉强到了本科,嘻嘻),不过,我倒知道自己可能休息方面不太好,经常看小说到1,2点(半夜),而且基本不运动,至于其他就不太清楚了
请问医师一些问题,就是我在饮食方面(多吃些什么少吃些什么)和睡眠作息方面,运动方面,用的洗头水类型等应该怎么调整才能有效防治?
说真的,这2年经常被同学亲戚嘲笑很不是滋味,因此也不大愿意去治疗,只希望通过日常生活来调理好,希望大侠们能成全!
患者性别: 男
以往的诊断和治疗经过及效果:肇庆博爱医院曾吃过一阵药,只能勉强压制脱发,但头发不容易再生
首先除去可能找到的诱因,消除患者思想负担,树立治愈的信心。中医治疗:补肾、祛风、养血为治则,常用养血生发胶囊,神应养真丸,二至丸等。洗头不宜太勤,每周一次,因溢出的皮脂与头皮汗液混合形成一乳状膜,对头皮有一定压力,使皮脂不易排出,久之可减退皮脂分泌功能。洗头时可用硫黄皂或硼砂苏打各半洗头。内服维生素B族类药。外用复方硫磺洗剂或希尔生(内含硫化硒)。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线