健康咨询描述: 我的女儿特别的身体一直特别的差,自从去年大病了一场之后,他的身体就更不好了,很容易感冒夜里一着凉第二天就会发烧,很担心。体质差的小孩一般是什么原因造成的。
想得到怎样的帮助:体质差的小孩一般是什么原因造成的?
你好,孩子的情况多见于微量元素缺乏,是由于孩子长期挑食、偏食,饮食不均衡导致的。矫正孩子挑食、偏食的不良习惯,多饮水,防止便秘,多吃蔬菜水果,饮食不要过于精细,要粗细搭配,合理搭配,多样化饮食,不同食物其营养素的含量不同,只有多样化饮食,才能让孩子摄入全面的营养。
你好,营养差可以分为先天营养不足和后天营养不足,先天的再第三点说明,这里说后天营养不足。首先确定自己是否挑食、偏食或者没食欲,挑食的原因多种,可能是因为味觉不喜欢或因消化系统不好导致反感某些食物,如果纯粹的是不喜欢某些食物的味道和气味,可以选择替代物,或者改变自己的喜好。如果是因为消化系统不好可以到医院检查一下是否是胃不好或肠胃不好。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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