健康咨询描述: 自从生完孩子以后,老感觉自己的脾气不如以前了,老烦躁,动不动就生气,一件事情老放在心里想,过不去,请问是不是抑郁症的表现,怎样做个抑郁症的心理测试呢,我该怎么办。
想得到怎样的帮助:抑郁症心理测试?
你好,这个情况根据经验不是太严重,抑郁症的食疗只能作为抑郁症康复期患者的一个巩固阶段,抑郁症治疗还是要接受正规的医学技术来治疗。咖啡、萝卜、橘子、柚子、柑橘、金橘、猪肉苦瓜丝、杞叶炒猪心、二味猪脑汤(枸杞、淮山药)、菖蒲炖猪心、抑郁症患者要忌食忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,也不要吃油炸,烟熏,烧烤,火锅之类的料理。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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