健康咨询描述: 孩子一直吃饭就是吃不多的,会有挑食的情况,最近还更加的厌食了,感觉身上也是瘦了不少,不知道像小孩子厌食的话,是要怎么办才好的,希望能给我回复一下吧。
想得到怎样的帮助:小孩严重厌食怎么办?
你好,孩子的食物除考虑到各种营养以外,还应注意丰富多样和容易消化,尽量做到食物品种多而色香味俱佳,使孩子看到闻到就产生想吃的愿望,同时,烧给孩子吃的菜应切得细些,饭不要煮得太干,以便于他们咀嚼。平时应定时,适量地给孩子进食,并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果,注意不要使孩子吃得过饱。
你好,多花心思在菜色上做变化:在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点的。
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