健康咨询描述: 我这几天身体特别的累呢,一点力气也没有,这不但只是简单的身体疲劳呢,最重要的是精神方面的压力呢,让我这才缓解不了呢,精神压力大的缓解不了,这让我有些抑郁症的表现呢.
想得到怎样的帮助:抑郁症身体有什么表现呢?
你好,抑郁症身体表现主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器,如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。
你好,这个病必须听从医嘱,加强在外面的时间,多和别人沟通,有什么不开心的就告诉自己的亲朋好友,不要憋在肚子里,有不开心的,就哭出来,在向父母交流。想笑就笑,想哭就哭,用现实的目光面对生活。多上网聊天,结交更多的朋友,心里有什么事,就和他们说,要把自己难受的事情都说出来哦。并且要多出去外面玩,学会沟通,有了第一步,就会有下一步。久而久之,都会改变。多吃营养丰富的食物,包括高蛋白饮食,适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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