健康咨询描述: 最近自己总是不愿意吃饭,总是感觉浑身没有力气,自己检查是肝脏不好,想问问吃什么对肝脏有帮助呢,自己想了解一下
想得到怎样的帮助:吃什么对肝脏好
你好,最常见的保肝、护肝食品西红柿:富含vc,番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤,有滋阴功效,可作为肝炎患者的日常膳食。柑橘:富含vc,有助肝脏解毒但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。李:含一种黄素甙,为干扰素诱导物,同时,中医说李清热生津泻肝利水,有养肝护肝之功。梨:梨的营养丰富,能保护肝脏,帮助消化,所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。
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