吃蔬菜能治好风湿吗？

男 | 40岁 2015-04-02 20:20:10 2人回复来自

健康咨询描述：我前几天突然关节出现了疼痛的现象，脚关节处也出现了红肿的现象，头上经常冒虚汗，去医院检查后，医生说我这是得了风湿，建议我平时多吃蔬菜，说蔬菜能治风湿，不知道吃蔬菜到底管不管用。

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dtyg9 其他帮助网友：27036称赞：43

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2015-04-02 20:28:51 我要投诉

你好，风湿是中老年，特别是老年人经常犯的病。蔬菜中含有大量的维生素，维生素促进人体的新陈代谢，同时还增强人体的免疫力，所以吃蔬菜能治风湿。犯了风湿平时要多注意保暖，多注意休息，不能太疲劳。

qiumajing 其他帮助网友：28448称赞：93

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2015-04-02 21:49:26 我要投诉

你好啊，类风湿性关节炎患者要选用高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量、低盐、高纤维及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使饮食中的营养及能量能满足机体的需要。膳食中碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例以3：2：1为合适。