6天前突然耳鸣，并伴有头晕症状

健康咨询描述： 6天前，早上起来，突然出现双耳耳鸣的症状，并伴有轻微头晕的情况，并且持续存在一整天，耳鸣症状表现为持续不间断“嗡嗡”声音。3天前，右耳耳鸣消失，但左耳耳鸣持续存在，并仍有头晕症状，并且右耳朵有轻微麻木症状。心情烦躁，记忆力下降，严重影响生活。用手捂住右耳后症状稍微减轻。
备注:听力未发生变化。1、本人最近两个月工作压力巨大（升职后压力较大），休息时间较少（夜间一般12点多睡觉），晚上睡眠质量不是很好（几乎每天夜间被小孩吵醒一两次），2、前几年一直有鼻窦炎（不知道是否是鼻窦炎，白天和夜间睡觉无症状，早上快起床前2小时，一侧鼻子不透气，一侧透气，会被憋醒）；3、不知道是否有肾虚症状，冬天有时手脚冰凉，小便有时清长；4、有前列腺炎轻微症状，稍微尿频，尿液有时混浊；6、小腿前段时间会有轻微酸胀感觉；7、尿常规、血常规、肝功能、肾功能近期体检正常；8、血压临近高压边界，低压89，高压139；9、这两天去药店买的“盐酸曲美他嗪片”，但未有效果。:

想得到的帮助： 如何去除耳鸣和头晕症状？