消化不好要注意怎样饮食？

      你好，可以给宝宝服用益生菌来调理肠胃，少吃油腻煎炸的食物，饮食要以易消化为主，多喝温开水，顺时针可以给宝宝轻轻按摩腹部，促进肠胃蠕动。
      

      你好，要想肠胃好一定要注意饮食，饭前三口汤，可以帮助胃酸分泌有利于开胃和消化。饭前半小时不要在大量喝水，会冲淡胃酸，水果最好饭前吃，但一定也要是半小时之前。吃饭要细嚼慢咽，这样使食物在口腔内多停留一段时间，会使唾液的作用发挥充分，减轻肠胃负担
      

      孩子你消化不好饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量。
      
      以上是对“消化不好要注意怎样饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！