健康咨询描述: 我的一个姐姐说自己是月经不调了,好像每次来月经都没有规律可循,我就是赶紧特别的纳闷女人怎么会月经不调呢,都是什么原因导致的呢,都要怎么预防呢?
想得到怎样的帮助:月经不调都会有啥具体表现呢?
你好,月经不调也称月经失调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。在经期注意保暖,避免受凉及少吃生冷辛辣刺激性食物。戒烟限酒.注意自己的饮食结构。
你好,根据你的描述分析,经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。不妨在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外,醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤,都对这种情况引起的月经不调有一定作用。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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