健康咨询描述: 我从以前就开始脱发的,这都好几年了。最近又脱发的厉害的,我用了很多的方法都不管用的,我快愁死了啊,我也不知道该怎么办啊,
想得到怎样的帮助:脱发该怎么护理才好呢?
你好,首先就是洗头发了,我们洗了一辈子的头发却有的人不知道自己的洗头方式其实是个误区,我们要拿温水洗头发,太烫或者太冷的都不好,而且洗头要选择适合自己的洗发水,从头发是中性干性还是油性来选择,洗发水可以买两瓶来交替着用,频率不要太过于频繁,还有我们不要用手指甲来抓我们的头皮,这样对头皮的损伤是很大
你好,何首乌煲鸡蛋治疗脱发:何首乌60克,鸡蛋2个,加水同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟,吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰,对“虚不受补”者疗效更佳。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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