吃什么食物有利于丰胸呢？

女 | 26岁 2015-04-03 10:27:21 2人回复来自

健康咨询描述：我长的比较瘦小，身材倒是挺好的，就是胸部好小，经常被好朋友嘲笑，春夏秋冬都戴的那种比较厚实的文胸。想丰胸，也试过好多办法不大管用，想知道吃什么食物有利于丰胸呢。

想得到怎样的帮助：吃什么食物可以丰胸?

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李章辉医师擅长: 泌尿外科、性病科、生殖器疱疹、尖锐湿疣、泌尿系统感帮助网友：34381称赞：11

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2015-04-03 10:48:35 我要投诉

你好。豆类的营养物质有助于促进乳腺发育的作用，磷脂含量丰富的黄豆、花生，或者是蛋白质含量丰富的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶含有丰富的维生素B，有助于激素的合成。而海参、猪脚、蹄筋等富含胶原蛋白的食物，更是丰胸圣品。

ffk120 其他帮助网友：28309称赞：57

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2015-04-03 10:36:39 我要投诉

你好，丰胸建议饮食和运动结合,效果好。五谷(五谷食物)根茎类,奶类,蛋豆鱼肉类,蔬菜(蔬菜食物)类,生果(生果食物)类,油(油食物)脂类,六大均衡食品可以给身体提供发育时所需要的营养素.还有多对胸部按摩,不能用力的,促进细胞的循环生长