有月经不调了多吃什么食物好呢？

女 | 20岁 2015-04-03 10:28:17 2人回复来自

健康咨询描述：我老是觉得自己胖，老是不吃饭，这段时间我出现了月经不调的情况，老是推迟，还有腹痛的情况，有这情况我应该怎么调理好饮食呢.

想得到怎样的帮助：月经不调多吃什么食物可能调理？

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2015-04-03 10:37:40 我要投诉

你好，月经期间需要多注意保暖,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物即可得到缓解.平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。

ask2481695126 其他帮助网友：26141称赞：38

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2015-04-03 10:52:35 我要投诉

你好，目前引起月经不调的疾病很多，有的是跟女性自身的内分泌有关，有的与生活压力有关，某些妇科疾病也会引起月经不调的症状，所以建议你可以去医院做个妇科检查，这样确诊治疗会比较好。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
对急性腹痛者，在未明确诊断前，不能给予强效镇痛药，更不能给予吗啡或哌替啶(杜冷丁)等麻醉性镇痛药，以免掩盖病情或贻误诊断。

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