健康咨询描述:
骑摩托车吹风过后,再一小时玩电脑头有点胀,三四小时后头胀得很不舒服。就是头胀不头晕,早睡之后就不会头胀了,晚睡第二天头依然会有点胀
夏天更不好,因为热,一边开风扇一边玩电脑,头就开始胀胀的,三四小时后也是头胀得很不舒服,骑摩托车吹风后更胀。
但我不玩电脑就不会有头胀的现象出现,但我是做it,没办法离开电脑。:
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?有没有办法解决
病情分析:
你所说的这些情况实际上是个人体质下降的表现,关键在于自己的调整。
指导意见:
除了就医治疗缓解不适外,应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,保持健康。
也就是说我多运动就可以了?
各方面的调整,合理运动。
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