健康咨询描述: 我的孩子最近都不爱吃素菜的,总是吃肉和不好消化的东西,所以现在就是大便困难,有的时候拉不出来孩子就着急的哭,不知道大便干的孩子喝酸奶有用吗?
想得到怎样的帮助:大便干的孩子喝酸奶有用吗?
你好,宝宝大便干燥,可以适量的喝点酸奶,因为它富含的乳酸菌。乳酸菌进入肠道后,会增生双歧杆菌,抑制有害菌的活动,有效地治疗慢性便秘。但是不能多喝,也不要喝太稠的。
你好,要养成良好的生活习惯,作息要有规律,三餐定时定量,以符合肠道运动及排便的生理规律;其次要多饮水,注意膳食纤维的补充,水分可以改善肠内干燥的情况,而膳食纤维可以促进肠蠕动,帮助排便;再有要养成定时排便的习惯,最好在早晨起床后能按时蹲便,好的排便习惯可以很好地改善便秘情况。
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