健康咨询描述: 我经常隔几天 就会说梦话 有时候 还会大喊, 这都是宿舍人告诉我的, 这样挺烦恼的 ,该怎么解决呢? 现在 高二 是 住宿的:
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
您好,平时工作压力不要太大了,要适当的放松的,营养也要全面的,不要挑食了,再观察吧。
指导意见:
需要适当补充钙的,食物方面也要多样化的,不要挑食了,再一个保证充足的睡眠再观察吧。
病情分析:
您好,可能是学业压力过大导致的。
指导意见:
建议您注意放松,避免过度压抑,多与家人、朋友沟通,保持心情愉快。
以上是对“说梦话问题该怎么解决好烦每次起床都”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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