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腿不修长,小腿很短,怎么办

女 | 14岁 2015-04-03 23:12:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 我腿短而且粗,青春期之前不是这样,而且小腿特短怎么办:

想得到的帮助: 腿不修长,小腿很短,大腿很多脂肪,怎么办

医生回复区

靳桂春
靳桂春 山西省中医院   主治医师 擅长: 功能性消化不良,脂肪肝,肝硬化,溃疡性结肠炎,萎缩 帮助网友:16098称赞:1
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2018-06-21 21:06:56 我要投诉

      你好,腿长腿短也具有一定的遗传因素。你这种情况建议平时应该。在一定程度上控制饮食以及要坚持做运动。少吃高热量的食物,每天坚持做运动,在做完运动后要多敲打腿部,放松肌肉。
      

朱永杰
朱永杰 医师 擅长: 妇科炎症,人工流产,月经不调,不孕不育,妇科囊肿, 帮助网友:24829称赞:52
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2015-04-03 23:18:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,腿型是由您的骨骼发育决定的,这个除了整形手术很难改变。
      :
      指导意见:
      您现在的年龄还处于生长发育期,还是有可能长高的,建议保持充足的营养,积极锻炼,多做拉伸运动,
      

舒晓芳
舒晓芳 长治市中医研究所附属医院   医师 擅长: 风湿免疫类疾病如干燥综合症,系统性红斑狼疮等。 帮助网友:4514称赞:27
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2015-04-03 23:20:12 我要投诉

      病情分析:
      现在正在发育期,一般体型还是与父母的体型成正比,但是发育期还是要注意饮食方面的均衡。
      指导意见:
      我的建议是在饮食方面均衡的前提下,可以通过运动,比如游泳,还有上形体课,可以让自己保持比较好的心态。
      
      以上是对“腿不修长,小腿很短,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高洁
高洁 其他 帮助网友:5548称赞:48
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2015-04-03 23:21:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这个还在青春期还可以继续生长,你可以多进行一些跳高的活动,增强长高的机会
      指导意见:
      根据你的情况,你大腿脂肪多就需要局部的锻炼来减肥,少吃多运动
      

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