健康咨询描述: 我的孩子偏食的厉害,体质从小就不怎么好,怎么补都不吸收,现在这么大了还老是生病,这样的孩子平时的饮食我要注意什么,要怎么去调理才比较好呢.
想得到怎样的帮助:体质弱的小孩子应该怎么注意饮食呢?
你好,这位朋友。体质差是由于抵抗力低,体弱免疫力差引起的,经常爱感冒,要改善食物结构,营养均衡,做到粗细粮、主辅食、肉蛋奶、新鲜果蔬,搭配合理,多吃些提高免疫力的食物,还要坚强锻炼。
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