胆结石日常饮食方面注意啥？

男 | 41岁 2015-04-04 09:40:44 2人回复来自

健康咨询描述：得了胆结石没有心思吃饭，人瘦了，很担心会突然就痛起来了，力气小了很多，精神也不好，觉得不敢多吃饭，因为吃多了肚子胀，后背时常会痛，这个病对我的折磨太大了，觉得气色太差。

想得到怎样的帮助：胆结石的人日常饮食方面该注意点什么？

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kxjy 其他帮助网友：29454称赞：109

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2015-04-04 09:49:11 我要投诉

你好，胆固醇与胆汁酸浓度比例改变和造成胆汁淤滞的因素都有可能导致结石形成。胆结石应该注意不要吃高胆固醇，高脂肪，高蛋白，油炸的食物，肉类，豆制品，蛋黄、香菇、菠菜等。少喝酒。多吃水果蔬菜，多喝水，多运动。

金秋78 其他帮助网友：28319称赞：41

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2015-04-04 14:41:09 我要投诉

脂肪类食物可引起胆囊收缩排胆汁到肠内.若每餐后不适和疼痛，就要少脂饮食.不能少吃一顿.要多顿饮食.脂肪分散在每一顿，有利少生，不生胆石，减少发作.

挂号科室：肝胆外科

温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。

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