健康咨询描述: 我最近总是觉得身上没劲,食欲下降了,我看到别人怀孕都是特别能吃,我不是,什么都吃不下似的,心热的受不了,我想多吃水果,但不知道哪些水果是怀孕不能吃的啊。
想得到怎样的帮助:怀孕后哪些水果不能吃呀?
你好,请不要过分担心,不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应限制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。避免感冒。饮食要高蛋白,高热量,高维生素,补充足量的叶酸,避免感冒。一开始有呕吐不适,应少食多餐,吃自己喜欢的,让自己胃口好一点。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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