怀孕后总是胡思乱想该怎么办啊？

      你好，心理调节：心情要保持轻松愉快.充分认识早孕反应是生理反应,解除其心理负担.除丈夫的体贴,亲属或医务人员的关心外,自我调节也十分重要,尽力解除不必要的思想顾虑,增强战胜妊娠反应的信心.
      

      你好，我不知道你怀孕前是否做好了怀孕后的准备？我不知道怀孕前你是否有足够的自信？怀孕以后一定要调整自己的心态的。要开阔自己的心胸，充当好怀孕妈妈的角色。夫妻间要经常进行沟通。给老公一如既往的爱。取得老公的理解。
      

      你好，看起来你很焦虑，对自己自信心不足，安全感不足，对老公也没有足够的把握，老是怀疑他，对人的信任感不足，而且感觉你的控制欲强，建议做心理咨询。
      
      以上是对“怀孕后总是胡思乱想该怎么办啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个病必须听从医嘱，妇女正常怀孕后,由于生理上的需要,宜吃一些高蛋白,多维生素,多纤维素和低盐食品,忌吃高脂肪和过咸食品；宜吃易消化的丰富多汁食品,忌吃生冷,性寒食物；宜吃新鲜瓜果蔬菜,忌吃辛辣刺激的,或腥膻异味,或油腻黏糯,或炒爆性热,助火伤阴的食品,忌吃烟酒,尤其是烈性白酒.得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。