月经不调的患者哪些方面调理？

女 | 32岁 2015-04-05 09:57:41 2人回复来自

健康咨询描述：我就是好像生了孩子以后吧，我的月经就不正常了，也不知道什么原因一直都是推迟好长时间而且有的就会是来好长时间，很烦恼，不知道月经不调的患者哪些方面调理？

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qiumajing 其他帮助网友：28448称赞：93

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2015-04-05 10:05:01 我要投诉

您好，饮食调理方面月经不调患者饮食宜清淡且富有营养且易消化为主，可以多食豆类、鱼类、肉类、动物肝、蛋奶、红枣等食物，此外，饮食中还要注意补充铁和维生素C以促进生血机能。

yuhua120 其他帮助网友：26028称赞：45

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2015-04-05 15:14:19 我要投诉

您好，月经不调是指月经提前或错后超过7天以上。采用食疗方法调理月经可以采用以下几种如山楂、红糖、红枣、木耳、生姜等，再根据月经失调的不同情况服用。指导意见：采用食疗也需要根据是月经先期、后期、月经量多、量少等情况进行不同的搭配，所以，你在服用时应当先咨询一下中医比较好。

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见 常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗