健康咨询描述: 我刚20出头怎么疾苦开始长雀斑了,这样多难看啊,一开始还少点,可是慢慢的有点变得多了,我现在还在上学,也没有能力去买化妆品,吃什么水果可以淡斑呢。
想得到怎样的帮助:吃什么水果可以淡化雀斑呢?
你好!给你推荐几种水果吧。1.猕猴桃。2.苹果,其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果使面部雀斑及黄褐斑淡化。此外,苹果中富含的果酸成分可以打开毛孔,让毛孔通畅,同时也有祛痘的功效3.桔子,蕴含着丰富的维生素C和钙质,它被用作很多护肤品和化妆品的原料,是非常好的美容佳品。
将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤,达到祛斑的作用,或者洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.希望对你有帮助!
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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