消化不好的孩子，饮食怎么调理？

男 | 3岁 2015-04-05 10:13:19 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子这段时间的消化不是很好，老是吃不下饭，说自己不饿，有腹胀的情况，有这情况的孩子要怎么去调理饮食呢，有什么禁忌吗.

想得到怎样的帮助：孩子消化不好在饮食上怎么调理呢？

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2015-04-05 10:18:48 我要投诉

你好！摄入含蛋白质或钙质较多的食物，饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量。

洋娃娃12 其他帮助网友：25166称赞：11

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2015-04-05 15:46:25 我要投诉

你好，小孩子胃肠不好少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。要有规律饮食：定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
不暴饮暴食，尽量少吃产气的食物，进行适当体育锻炼促进消化。

正常人胃肠道内存在一定量(大约100～200ml)的气体，气体多位于胃与结肠内，小肠腔内气体较少，当胃肠道内积聚过量的气体时，称为腹部胀气(abdominal distension)，简称腹胀。... 更多>>

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