呼吸不顺，有点气短.

      病情分析：
      你好，根据你的描述，老是要大喘气有时还喘不上来，考虑不排除是支气管哮喘的可能，
      指导意见：
      建议你需要及时去医院就诊，做胸部CT检查、肺功能检查及支气管激发试验检查，可明确诊断，平时要注意保暖，避免冷空气刺激，避免劳累。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，保持健康的身心。