脸上的雀斑怎么办好呢？

男 | 22岁 2015-04-06 09:10:11 2人回复来自

健康咨询描述：我的身体一直很好，但是我的脸上一直有雀斑，影响到了我的美观，常常心情不好自卑的厉害，影响到了我的正常的生活，心里的压力大，想去除雀斑怎么好呢

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2015-04-06 09:16:14 我要投诉

你好，得了雀斑疾病，大家要合理饮食，还要多喝开水，注意自己皮肤营养元素的补充，大家平时，要多摄入富含维生素的食物，还要注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，这样有助于疾病的恢复，同时，也可以避免其他皮肤病的发生，希望大家重视起来。

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2015-04-06 10:36:57 我要投诉

你好!色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。平时注意保护皮肤，多吃一些柠檬冰糖汁、黄瓜粥、黑木耳红枣汤等等，可以起到淡化色素的作用，但是一定要坚持才能达到去色斑的目的。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，。

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