健康咨询描述: 我的身体一直很好,但是前一段时间我发现我月经不调,了=来月经的时间不稳定,影响到了我的正常的生活,心里的压力大,害怕担心的不行,
想得到怎样的帮助:什么导致月经不调的呢?
你好,月经不调的原因有神经内分泌功能失调;器质病变如贫血,或药物等;由于精神过度紧张、营养不良等;不良生活习惯,过度节食和嗜好烟酒,情绪异常,压力很大,滥用药等。建议查激素6项看看,检查下白带常规,具体的需要检查明确原因后才可以针对性用药调理的。
你好,其实没有想象的严重,上在人们休息的时候也是各个劳累了一天的脏器开始修复的时候,比如皮肤,肝脏,肾脏等,这跟日月潮汐都有着密切的关系,如果在一定的时间内你没有在睡觉,相应的修复就无法运行,长期以外损害极大。劝你最好调整工作,对身体有益。再见我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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