健康咨询描述: 一旦患上了肾结石轻者会出现患侧腰部酸痛,重者会出现剧烈的肾绞痛,给患者带来很大的痛苦。我有个朋友就曾今得过肾结石,每天都很痛苦.
想得到怎样的帮助:肾结石该吃什么?
你好,不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够,如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
你好,多喝水,水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,改善肾功能。吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发,富含维生素A的食物尚有胡萝卜、绿花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝;但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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