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北京雾霾我们应该注意哪些呀？

女 | 29岁 2015-04-07 13:00:20 2人回复来自

健康咨询描述：现在北京的天气真的是太糟糕了，都不能出门了，严重影响空气质量，北京雾霾太严重了，我想知道这种天气要持续到什么时候啊，我们大家应该注意什么

想得到怎样的帮助：北京雾霾注意什么啊？

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烤白薯其他帮助网友：28453称赞：132

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2015-04-07 13:07:57 我要投诉

你好，根据你提供的信息，雾霾是由于环境状况不好所引起的，会引起许多呼吸道上的疾病，在雾霾的天气下要注意尽量避免户外运动，这样会对身体造成很大的危害，尽量戴上口罩。

天使也会累120 其他帮助网友：30899称赞：133

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2015-04-07 15:12:20 我要投诉

你好，多食清肺润肺食品的：首选是百合，具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效；清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜、葡萄、大枣、石榴、柑桔、甘蔗、杮子、百合、萝卜、荸荠、银耳等。多吃一些养肺的食物。冬季天气干燥，此时可以多吃一些萝卜、荸荠、百合、梨、杏仁、薏仁米粥等，以润肺降气化痰。