如何预防尿频的发生

      病情分析：
      你好，根据你的描述建议多喝水。
      指导意见：
      考虑可能是局部炎症刺激引起的，最好去医院检查一下尿常规，根据具体情况对症治疗。
      

      第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。第四，注意生活习惯。