饮食起居,饮什么品种的茶对视神经有保护作用

      你好，菊花中含有丰富的维生素A，能够提神醒脑，清肝明目，滚水泡饮，缓解眼疲劳。枸杞子含有胡萝卜素、维生素B1等营养物质，是养眼的佳品。二者一起饮用，还能够治疗血虚肝热的干眼症。
      

      病情分析：绿茶，绿茶中的维生素C等成份，能够降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目有积极的作用。菊花茶：菊花可清肝明目，野菊祛毒散火。决明子茶：决明子可以清肝明目，防止视力模糊，降血压血脂等，同时会有维生素A及锌，可以防止夜盲症。对视神经都有好处。
      

      你好根据你的描述，喝菊花茶，决明子茶，薄荷茶、枸杞菊花茶桑叶枸杞茶等茶叶，都有清肝明目的作用，其中，决明子茶对视神经有保护作用：决明子含大黄素、决明素、大黄酚等物质，对视神经有保护作用，可治疗白内障、青光眼、眼结膜炎等。凡肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等证，用之皆有良效。决明子还可用于热结便秘和肠燥便秘。建议可以饮用
      
      以上是对“饮食起居,饮什么品种的茶对视神经有保护作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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