健康咨询描述: 孩子体质弱爱生病这样好长一段时间了,我特别的头痛,孩子这样爱生病,总是哭闹,哄着还担心着,真是恨不得自己能代替孩子生病啊,想帮助调节一下
想得到怎样的帮助:体质弱怎样调节啊?
你好,不要让孩子偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力,轻轻松松远离病菌。多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气。平时注意冷暖
你好,多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态.注意休息,少熬夜,保持充足的睡眠。营养均衡:营养要跟上,多吃水果和蔬菜,少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物,种类要丰富,不要挑食。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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