健康咨询描述: 我最近两年脱发特别严重,本人从事电脑工作以前经常熬夜工作两年中间脱发特别厉害,从那里以后觉得长得没有掉的多头发越来越少现在都盖不过头皮来了头皮有冒油现象感觉非常烦恼。
想得到怎样的帮助:脱发可以治好吗?
你好,可以使用一些抑制皮脂腺分泌的口服药品,同时配合使用一些促进毛发生长的口服和外敷药物。饮食上注意少吃油腻过重的食品,巧克力、糖果等糖类食品一定要控制。另外,患者们极易对洗头这一问题产生误解,认为头洗得越勤越干净,越容易促使毛发长出,其实,头洗得越勤,挠得越厉害,越容易压迫毛囊孔阻碍毛发生长,所以在春秋天,脂溢性脱发患者一周洗一次头便足够了。
你好,其实没有想象的严重,在日常生活中要学会减压放松,如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。要保护好头发,不要经常性的烫发染发,因为烫头发的料中含有很多化学成分,这些化学成分会对头皮会有一定的损害,过度的烫染发会增加脱发发生的概率。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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