健康咨询描述: 经过一个多月时间的头发掉落,我发现我头皮上就象是俗话说的鬼剃头一样的,上面露出有几块头皮现象,医生说我这是斑秃病,不知道我平时吃什么样的食物才会对病情有好处。
想得到怎样的帮助:斑秃患者平时多吃什么样的饮食有利病情?
你好,斑秃大都是暂时性的,患者首先要寻找病因,然后采用心理疏导等方法进行心理治疗。同时要调整好自己的生活节奏,不可再有过度的精神紧张。还可适当口服安定片、谷维素、维生素B族等调节植物神经功能的药物。70%以上的患者伴有失眠、多梦、入睡困难、睡后易醒的症状,越睡不好头发秃得越厉害,所以一定要保证睡眠充足,还要讲求睡眠质量。平时还可多做一些文娱活动。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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