请问我的儿子体质虚弱怎么办？
男 | 8岁 2015-04-08 10:09:12
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健康咨询描述： 我的儿子一出生体重就轻，平常动不动就是感冒发烧，外面天气稍微有点变动就非要感冒咳嗽一翻，每年冬天更是能感冒一冬天，请问小孩子体质虚弱怎么办啊？
想得到怎样的帮助：小孩子提质虚弱怎么办？
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2015-04-08 10:13:26 我要投诉
你好，一是要注意营养。充足的营养是小孩能正常生长发育的首要的条件。二是要注意保暖。对于体质虚弱的小孩，父母更要多费心照料，要时刻注意观察小孩的体质变化。三是要注意睡足。充足的睡眠是增强小孩体质，缓解体弱多病的根本的、也是极为有效的措施之一，很多动辄就有病的小孩是由于睡眠不好，身体得不到充分的休息而导致的。
2015-04-08 10:24:10 我要投诉
你好婴幼儿能保证母乳喂养的话,抵抗力都不错.3-10岁的小孩最重要是锻炼,平时合理安排饮食,多吃些含钙的食物.增加营养!多带孩子去户外活动.五岁的孩子,可以学游泳了.运动也能增进孩子体质发育.
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