更年期综合征怎么顺利度过呢？

女 | 55岁 2015-04-08 10:09:12 2人回复来自

健康咨询描述：我妈去年开始就感觉是更年期综合征了，老是动不动爱发火，脾气比以前暴躁了一半，而且经常跟我爸吵吵闹闹的，烦的很啊，这个时期怎么顺利度过。

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dayanlong 其他帮助网友：27950称赞：41

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2015-04-08 10:17:54 我要投诉

你好：更年期综合征是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少，要缓解更年期病症可以用药调理的，同时家人要多关心，理解一下。平时多和母亲聊天。陪陪老一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品

XSYI 其他帮助网友：33385称赞：160

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2015-04-08 10:35:06 我要投诉

你好，创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。

挂号科室：妇科

温馨提示：
自我调节情绪，保持健康的心理状态，可预防此病。

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病因治疗预防食疗 好发人群：50岁以上的人群 常见症状：潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：一般疗法、心理疗法、药物疗法