健康咨询描述: 最近身体不舒服,检查后说是的了前列腺结石,现在在治疗中,日常需要注意什么啊
想得到怎样的帮助:前列腺结石患者要注意什么
病情分析:
一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。
二、不吃辣椒等刺激性食物;请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
指导意见:
三、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。五、适量运动:做到"五三七",五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
病情分析:
多食用富含维生素A的食物:前列腺结石患者要多使用富含维生素A的食物,因为维生素A可以维持尿道内膜健康,有助于避免前列腺结石症状加重,同时还可以预防前列腺结石复发。
指导意见:
这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
您好,平时注意多运动,不久坐,不骑车骑马,不长时间憋尿,保持外阴卫生,按时清洗外生殖器,彻底清除包皮垢,忌手淫。多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,不吃高钙、高胆固醇、高脂肪、辛辣等食物,忌烟酒
以上是对“前列腺结石患者要注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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