健康咨询描述: 晚上睡觉总是磨牙,而且很大声。真奇怪我自己都不知道:
想得到的帮助: 我能不能晚上睡觉不磨牙
病情分析:
从你说的情况看,多是有肠道寄生虫啊,也可能是学习压力大,精神紧张造成的
指导意见:
你好,建议你放松思想,多参加体育锻炼,吃些肠虫清试试,入睡前喝些牛奶或蜂蜜,晚饭不要吃过饱,这样会好些
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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