躺床上过一会出冷汗睡不着

      病情分析：
      您好，耳鸣可发生于多种疾病，几乎任何可引起耳疾的原因都可导致耳鸣症状出现。此外，还有植物神经紊乱、脑供血不足、高血压、低血压、贫血、糖尿病，过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张等也会引起耳鸣。
      指导意见：
      建议你应及时去医院检查，明确耳鸣的类型和原因后积极治疗。
      

      病情分析：
      你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，减少不适的出现。