出现脱发，要怎么能改善呢？

男 | 33岁 2015-04-11 09:53:47 2人回复来自

健康咨询描述：头顶的头发稀少，尤其是头顶的位置，最近工作压力也很大，家里面没有脱发的遗传，所以很担心，现在能够很容易的看到头皮，很担心会成为秃顶，所以想改善一下这个情况。

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同德花园其他帮助网友：28886称赞：86

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2015-04-11 10:03:01 我要投诉

你好，有脱发情况，那么可以准备一些姜片来摩擦自己的头皮。有很好的活血的作用，有助于增发预防脱发，或者是准备一把桃木梳子梳头，效果是不错的，但是需要坚持使用才有效果。

yffs2012 其他帮助网友：26119称赞：49

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2015-04-11 10:40:13 我要投诉

你好，脱发的治疗应该消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：永久性秃发、肿瘤性脱发、梳头或洗头时头发[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗