健康咨询描述: 我老公最近好像得了强迫症了,每次洗完澡的坐在客厅的时候,都说淋雨没有关,然后跑去看一眼,结果已经关了,怎么会这样呢?怎么能治疗强迫症啊?
想得到怎样的帮助:应该如何帮助患者摆脱强迫症?
你好,在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,换个角度看问题,常会淡化消极情绪。建议耐心的多与患者进行交流,使其放开紧张的情绪。放下过去发生的事情,好好的过好现在。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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