健康咨询描述: 有时差不多一个月大便一次,没吃多少饭肚子总是鼓鼓的,腰部也多是肉,很是烦恼
病情分析:
便秘早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。
指导意见:
平时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的便秘的情况可以服用常通舒颗粒,麻仁软胶囊等药物治疗。
指导意见:
在治疗期间要注意尽量多喝水。多食蔬菜水果。禁食辛辣刺激食物。适当运动锻炼。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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