中医如何对待减肥？
女 | 26岁 2015-04-13 10:01:50
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健康咨询描述： 我在生完我家孩子后胖了10斤，原本就不瘦的我现在根本没有了型。但是我自己减肥都没有成功过。中医可以减肥的吧？
想得到怎样的帮助：中医怎么对待减肥？
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2015-04-13 10:04:15 我要投诉
中医分类疾病原因有三大面向：内伤、外感、不内外因。“内伤”是指五脏六腑的机能失调，“外感”是指身体受到细菌、病毒、风寒暑湿燥火等外来感染，“不内外因”是指车祸、肢体受到外力损害等。
2015-04-13 20:48:22 我要投诉
你好，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。
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