健康咨询描述: 怀孕一个多月了,天天不知道吃什么好,基本上什么也吃不下啊,看到什么就反胃的很,注意下去我怕会影响小孩子发育的,该吃点什么好呢?
想得到怎样的帮助:怀孕以后该吃什么好呢??
你好!怀孕期的饮食应根据其特殊的营养特点进行安排。(1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。(2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官,调节重要生理功能,增强母体的抵抗力,维持胎儿脑发育,因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入,保证优质蛋白质的供给。
你好,这个病必须听从医嘱,怀孕首先要去做一个超声看一下确诊为宫内妊娠。确诊为宫内妊娠后,早期不能进行合房,不能干重活,正常饮食但是不能吃过于刺激的食物。不宜穿过紧的裤子和衣服。得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
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