健康咨询描述: 现在我的年纪大了吧,身体就变得越来越差了,最近我患上了风湿,现在我每天一起床的时候,身上腿关节的地方都疼得特别的厉害,有时候走路都觉得没力气。
想得到怎样的帮助:请问风湿病的应该注意什么?
你好,风湿病患者在雨季可多食萝卜、米仁、芡实、玉米、扁豆等化湿的食品,可改善病情。此外,风湿病大多侵害骨关节,而中医以为,肾主骨,多吃芝麻、核桃等补肾食品对风湿病也有利的。
你好,一、居住的房屋要向阳、通风,保持室内空气新鲜,不可在风口处睡卧;二、洗漱用温水,不可洗凉水澡,尽量避免接触冷水,以免加重关节的疼痛;三、出汗较多者,需用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,预防感冒;四、保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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