孩子如果体质差可以怎样去改善？

      你好,你的情况为体质虚弱1.食养：饮食失节可以引起体质虚弱,如经常吃大量生冷油腻之品,可引起渗出型体质.消化系统的虚弱和无力型体质主要是饮食失养所致.反过来,合理的饮食可以使虚弱体质转变为强壮体质.现代医学认为,食物中的各种营养素,包括蛋白质,脂肪,糖类,维生素,矿物质等,可以保证身体的生长发育,供给热能,修补组织,调节生理功能等需要.营养素过多或缺乏都会影响机体代谢,甚至引起疾病
      

      你好，孩子体质差主要是零食，因为零食不只会让宝宝不好好吃饭，里面寒的各种添加剂会损害宝宝的健康。每天带宝宝锻炼身体，只要不太累就可以。尽量少吃药，有不舒服，以食疗为主。记住一条：无火不生病，小孩是纯阳体质，一定要保证宝宝不上火才行。