最近总感觉睡不够，怎么回事呢？

      病情分析：
      您好朋友,您的情况和贫血,或者缺乏微量元素有关系的.
      指导意见：
      最好去医院仔细检查一下,饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
      

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，避免受凉熬夜劳累，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的身心。
      

      指导意见：
      您总想睡觉的情况首先要考虑是脑供血不足引起的症状。一般治疗主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片，复方丹参片等效果比较明显。
      
      以上是对“最近总感觉睡不够，怎么回事呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！