48岁,手部关节经常要抽筋,动一下就要抽筋

      您好，根据以上的描述，这个年龄段的女性很容易缺钙，可以平时服用钙片，多吃一些含钙量高的食物，多晒太阳，对抽筋的症状是有缓解的。
      

      病情分析：
      根据您的描述您上述情况属于抽筋了解的问题，按症状来说很可能是存在缺钙引起的，你应该注意
      指导意见：
      之后完全可以就诊检查清楚，你可以就诊做个微量元素化验检查，存在缺钙的话，那么可以积极补钙的
      

      病情分析：
      引起腓肠肌痉挛的原因有多种，常见的有：寒冷刺激、过度疲劳、睡眠姿势不好、睡眠过多导致血液循环减慢，二氧化碳堆积以及全身脱水失盐：身体出汗或排尿过多，使血液电解质紊乱，会引起小腿肌肉痉挛。另外动脉硬化时，腿部血液循环会受阻不畅，血液供应减少，代谢产物不能被及时带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，引起疼痛抽筋；血流受阻血供减少后，局部组织出现缺血缺氧，生理生化机能发生紊乱也可致疼痛抽筋。
      指导意见：
      不少病人肌痉挛不是缺钙而是缺镁引起的。在正常情况下，人们是不会缺镁的，因为含镁丰富的食物很多，如香蕉、硬果、鱼、大豆、花生、玉米、绿叶蔬菜等，这些食物都能经常吃到。但是，如果膳食不合理，偏食，吃粮过于精细，那也未尝不会缺镁；慢性病患者或老年人由于食量小，也可能导致缺镁。所以，经常有小腿抽筋症状的人不宜盲目补钙，而应及时请医生检查。
      
      以上是对“48岁,手部关节经常要抽筋,动一下就要抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是缺钙引起的几率比较大，就会出现你所描述的上述症状。
      指导意见：
      建议到医院做微量元素的检查，明确诊断，根据检查的结果按医嘱治疗，尽快康复。
      

      病情分析：
      您好，主要是肢体抽搐，手部关节和腿部关节，具体发病情况不详。
      指导意见：
      鉴于您目前的情况，建议您至医院检查就诊，明确抽搐具体原因，如低钙血症，明确诊断后治疗，注意休息，勿太过劳累。