健康咨询描述: 我女儿经常到吃饭的时候就说肚子饱了吃不下,而且每天都不怎么吃米饭和肉类,就喜欢吃点青菜,但也吃得不多,零食反而可以吃很多,去咨询医生,医生说是小儿偏食,让我注意她的饮食习惯。
想得到怎样的帮助:父母应该怎么照顾偏食的小孩呢?
你好,小孩偏食,父母不能因为爱孩子,就迁就孩子,任孩子随心所欲地大吃甜食、冷饮等各种零食,以致干扰孩子正常吃饭。食欲不振、偏食的原因是综合且复杂的,但以心理因素的影响居大。所以父母不宜对孩子吃饭表现出过分的关心,这常常会引起孩子的反感,更不宜在饭桌上喋喋不休地教孩子多吃。吃饭就是吃饭,应该在愉快、和睦的气氛中进行,让孩子充分体验到甘美饭菜的味道。
你好,根据你的描述分析,孩子挑食,偏食在平时大人要起到表率作用,不挑食厌食,其中包括孕妇以及哺乳期的妈妈为了下一代的健康,要尽量做到科学选择食品、做到食品多样化,保证其营养均衡全面。饭菜的花色品种要多样化,注意食物种类、花色、口味、形状和搭配,培养孩子良好的进食行为。患者平常要注意饮食,多吃点水果素材,如火龙果,雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。
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