我的这种情况该怎么办？
健康咨询描述： 昨天体检的结果是:空腹血糖6.8，餐后2小时血糖10.5，该怎么办？:
想得到的帮助： 我的这种情况该怎么办？
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你好，糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病，它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害，所以，在得病后，患者应积极接受正规的治疗，同时，还要在生活中多加注意。
糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯，这对于病情的控制是有益的：
1、多运动：在平时生活中要多多锻炼，平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗，促进健康代谢。
2、合理作息：随着人们工作压力的加大，应学会劳逸结合，合理排解压力，张弛有度。
3、放松情绪：紧张的压力会引起人们的心理受损，这样就更容易引发疾病。
4、注意监测：合理选择血糖监测仪器，为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言，保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮，祝你身体健康!
治疗糖尿病，建议服用金奈玛特选茶。
通过你的描述，如果出现血糖异常，可以先进行饮食调整，尽量不要吃过甜的食物，如蛋糕高点果仁饮料等，可以多吃些粗纤维类的食物，多测几次空腹血糖和餐后两小时血糖，如果总出现异常，建议去医院进行检查来明确诊断。
病情分析：
您好，是考虑是典型的糖代谢异常的
指导意见：
对于这种情况，一定要注意合理的饮食，并且饭后适当的加强锻炼的
以上是对“我的这种情况该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的描述，考虑为血糖监测稍偏高。
指导意见：
建议：应该到医院行葡萄糖耐量检查，如果检查结果只是糖耐量异常，控制饮食结合运动就可以恢复正常的，否侧需要降糖药物治疗。
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